بادام درختی در مشهد برای مادر شیرده مفید است، زیرا باعث بهبود عملکرد رگهای خونی و قلب، کاهش فشار خون، رفع بیخوابی و افسردگی، جلوگیری از ظهور سرطان سینه و روده بزرگ و حمایت در صورت ابتلا به ویروس میشود. بیماری ها و سرماخوردگی
بر مصرف آجیل و شیردهی تاثیر می گذارد. شیر غلیظ تر، مغذی تر و خوشمزه تر می شود. تمام خواص مثبت از طریق شیر مادر به کودک منتقل می شود.
با این حال، هنگام شیردهی در سه ماه اول توصیه نمی شود که آنها را وارد رژیم غذایی کنید. بعداً با شروع با یک آجیل به تدریج به 5 عدد 1 بار در هفته افزایش دهید.
در این دوره، لازم است که واکنش نوزاد را به دقت بررسی کنید. سوء هاضمه، گرفتگی معده، قرمزی پوست، بثورات روی آن – دلیلی برای امتناع فوری از محصول.
تا ماه چهارم، می توانید 10 قطعه یک بار در هفته بخورید، تا پنجم همان 10 هسته، اما در حال حاضر 2 بار در هفته. تا زمانی که کودک شما شش ماهه شود با فرض اینکه بتواند شیر غنی شده با بادام را تحمل کند مادر می تواند آجیل را به طور کامل در رژیم غذایی خود بگنجاند.
بادام یک ماده مقوی قوی است که قدرت مردانه را افزایش می دهد. سه ماده از ترکیب استخوان مفید به این امر کمک می کند:
آرژنین یک اسید آمینه است که باعث تولید نیتروژن می شود که بر عروق آلت تناسلی تأثیر می گذارد و خون رسانی آن را بهبود می بخشد.
روی یکی از اجزای مهم سنتز تستوسترون است.
اگر کافی نباشد، نماینده جنس قوی تر علاقه خود را به زندگی صمیمی از دست می دهد. توکوفرول مسئول عملکرد اندام های تناسلی است و اکسیژن حیاتی آن ها را تامین می کند.
بادام به ورزشکاران توصیه می شود زیرا استفاده از آن تعدادی از مشکلات را حل می کند: به لطف تعادل محتوای چربی و کربوهیدرات، احساس گرسنگی را به خوبی ارضا می کند.
مس به عنوان دستیار قلب در هنگام بارهای سنگین عمل می کند، خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. منیزیم متابولیسم و انرژی را بهبود می بخشد.
روی باعث تحریک رشد توده عضلانی می شود. اعتقاد بر این است که بادام رنده شده و مخلوط با آب می تواند علائم خماری را برطرف کند و در افراد سیگاری اسیدیته معده را کاهش دهد.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.